想瘦

想瘦

许梦然

3.0 / 0

Колко ви харесва тази книга?

Какво е качеството на файла?

Изтеглете книгата за оценка на качеството

Какво е качеството на изтеглените файлове?

Категории:

Self-Help, Relationships & Lifestyle - Diet & Nutrition

Година:

2020

Издателство:

天津科学技术出版社

Език:

chinese

Страници:

243

ISBN 10:

7557671236

ISBN 13:

9787557671235

Файл:

EPUB, 3.98 MB

IPFS:

,

chinese, 2020

Четете Онлайн

Изтегляне (epub, 3.98 MB)

Преобразуването в се извършва

Преобразуването в е неуспешно

Може да се интересувате от

森拓郎等著 — 颜值和身材一个都不能少（肌肤改变命运+运动饮食1：9等，套装共10册）

玛莎·麦克道威尔（Vyacheslav Burorochnyy） [Burorochnyy）, 玛莎·麦克道威尔（Vyacheslav] — 阿特金斯饮食法：6周低卡瘦身计划（颠覆传统的瘦身理念，风靡数载的美食秘籍）

[日]高木 — 不反弹的减肥：脂肪燃烧减肥(全文)

许梦然 — 想瘦：很享受的高效减肥法

許夢然 — 想瘦：很享受的高效減肥法

【美】史蒂芬·柯维 — 高效能家庭的7个习惯

Tracey Mallett — Sexy in 6

（美）阿尔伯斯（Albers，S.）著 — 吃货的50种情绪减肥法：轻松幸福的瘦身之旅

【美】贝基·拉平竺, 吴刚 — 10分钟扫除术：风靡世界的快速家务清洁法

[英]柯瑞妮·斯威特（Corinne Sweet） [Sweet）, 柯瑞妮·斯威特（Corinne] — 认知与改变：CBT对情绪和行为的积极影响

冯子新 (Jason Fung MD) — 肥胖代码：减肥的秘密 (The Obesity Code)

郑西希 [郑西希] — 边吃边瘦的营养书(轻松变成躺瘦体质，让食物帮你燃烧卡路里)

仰望尾迹云 — 我的最后一本减肥书

张景琦, 孟令超 — 本能减脂

川村昌嗣 — 走路瘦肚

[英] 蒂姆·斯佩克特, 张敬婕译 — 饮食真相

翟煦 — 《虚胖》（首届“国医大师”程莘农院士第四代传承人，中国中医科学院医学博士，副主任医师、《养脾胃就是养命》作者翟煦博士主编！硬核中医知识＋补虚减肥各个误区，重塑你的减肥三观，从内而外焕发神采！）

盖里·陶比斯 (Gary Taubes) — 我们为什么会发胖?

秋彤美学院 — 世界上最有效的减肥方法

《家庭生活快易通》编委会 — 宅瑜伽减肥50式 (家庭生活快易通)

斯蒂芬·盖斯 (Stephen Guise) — 微习惯·瘦身篇

許夢然 — 想瘦：很享受的高效減肥法

森拓郎 — 饮食代谢力：不节食，不暴走，吃出易瘦体质

佟彤 — 湿胖（你不是胖，是湿气重！祛湿减肥×纤肌紧身双向并进方案，让你持续瘦身不复胖。）

【美】本杰明·哈迪 — 意志力陷阱【美国亚马逊4.7分高分好评！《福布斯》《赫芬顿邮报》《公司》《图书馆杂志》等多家主流媒体赞誉！如何让好习惯成为无意识行为！无论你想减肥，培养好习惯，摆脱上瘾，改善人际关系，甚至取得更大的成就……都一定要看这本书！】

陳俊旭 — 高醣、低醣、生酮，怎麼吃才適合我？陳俊旭的終極實踐

《美食坊》编委会编 — 营养师推荐的减肥食谱158例 (美食坊)

錦食堂 — 最好的廚房：24小時的美食慰藉

朱利安·奥维诺（Julian Owino） — 简式减肥食谱（风靡全球的瘦身秘籍）

伊芙琳·特里弗雷 & 埃利斯·莱斯驰 — 减肥不是挨饿，而是与食物合作

仰望尾迹云 — 减肥增肌三部曲

玛蒂娜·什拉耶洛娃 — 生酮燃脂必备小食（200万人亲测好评的美味减脂拍档）

翟煦 — 《虚胖》（首届“国医大师”程莘农院士第四代传承人，中国中医科学院医学博士，副主任医师、《养脾胃就是养命》作者翟煦博士主编！硬核中医知识＋补虚减肥各个误区，重塑你的减肥三观，从内而外焕发神采！）

米尔萨德·哈西奇（Mirsad Hasic） — 你想知道的生酮饮食错误（实施生酮饮食时的错误做法，你中招了吗？）

田珂 — 非奋斗减肥：不节食，不运动，轻松吃瘦10法则

伊芙琳·特里弗雷 & 埃利斯·莱斯驰 — 减肥不是挨饿，而是与食物合作

许梦然 — 想瘦：很享受的高效减肥法

许梦然 — 想瘦：很享受的高效减肥法

Mirsad Hasic — 健身减重大揭秘

《知乎周刊》 — 142 减脂吃什么

米尔萨德·哈西奇 — 生酮饮食不必破费 (Go Ketogenic Without Breaking The Bank)

仰望尾迹云 — 减肥增肌三部曲

Най-често използвани термини

Свързани списъци с книги